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Lección Anterior
Completa y Continua
Intro a la MEDITACIÓN SOMÁTICA
INSTRUCCIONES PARA LAS REUNIONES EN VIVO
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Día 1
Grabación Día 1 (153:18)
Día 2
Grabación Día 2 (184:54)
Día 3
Grabación Día 3 (113:31)
MEDITACIONES
Respiración - Inhalando y Exhalando en 6 segundos
10 Puntos
Respiración Profunda del Vientre
Los Niveles de la Respiración
Práctica Completa
Respiración - Inhalando y Exhalando en 6 segundos
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